살빠지는 운동법 핵심정리- 다이어트, 울산북구한의원 살빠지는 운동법 핵심정리 1. 운동 계획을 세우고, 잘 보이는 곳에 붙여 놓으십시오. 그리고 주변 사람들에게 '나 이렇게 계획하고 운동한다'라고 말하고 반드시 지키십시오. ​ 2. 좋은 운동복과 운동화를 준비하십시오. 투자하면 동기가 더 강해집니다. ​ 3. 함께 운동할 수 있는 동.. 부인/다이어트·비만 2017.01.17
